黄瓜凉皮——黄瓜新吃法
天气越来越热,想减肥的心思越来越重,吃黄瓜减肥也是必选啊,但是老吃黄瓜也会吃腻的,今天就来一款黄瓜的新吃法。 凉皮是大家比较喜爱的美食,制作也是比较简单的,那就搭配着黄瓜味道的凉皮那一定更是美味。
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
食材简单,一根黄瓜半包马铃薯淀粉
-
步骤2/13
点击查看大图
黄瓜削皮,切丝备用
-
步骤3/13
点击查看大图
将黄瓜皮倒入料理机并加入300g水
-
步骤4/13
点击查看大图
搅拌成细腻的黄瓜泥
-
步骤5/13
点击查看大图
倒入玻璃碗中
-
步骤6/13
点击查看大图
加入马铃薯淀粉
-
步骤7/13
点击查看大图
搅拌均匀,想吃细腻的可以过下筛,将黄瓜皮的粗纤维筛出
-
步骤8/13
点击查看大图
采用披萨盘,倒入盘中
-
步骤9/13
点击查看大图
在热水锅中煮制两分钟
-
步骤10/13
点击查看大图
将熟制的黄瓜凉皮泡在水中易揭掉,是不是很薄很透亮
-
步骤11/13
点击查看大图
将做好的凉皮放入清水中,防粘
-
步骤12/13
点击查看大图
取出几张切段,可以进行调制哦
-
最后一步
点击查看大图
加上黄瓜丝,撒上芝麻浇上辣椒油适量的调料一道美味的凉拌黄瓜凉皮就做好了
制作过程中无需添加油的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-29
黄瓜凉皮的其他做法
黄瓜凉皮的相关分类
黄瓜凉皮的相关推荐
-
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
387065人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果烤蛋奶
134068人看过 -
空气炸锅烤五花肉|自制烤肉巨好吃!0失败
801932人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4909510人看过 -
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺
178166人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5300031人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1878512人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16435290人看过 -
鸡丝凉面
34876175人看过 -
#美味开学季#不翻车❗️奶黄馅冰皮月饼冷藏三天也不怕硬
428491人看过 -
柳叶蒸饺#单挑夏天#
202964人看过 -
茄汁大虾
31074645人看过