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番茄烩馄饨

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刚刚好厨味

天气热，不爱吃饭，翻翻冰箱有些杂七杂八的食材，烩在一起，还很好吃，营养也够。
营养分析 查看详情

6克
3克
23克

85
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
包好的馄饨 若干
、
西红柿 1
、
青菜（随便什么）
、
金针菇
、
盐 克
、
糖
、
生抽
、
香油
、
葱姜蒜
烹饪步骤
小贴士

能自己做饭，尽量不出去吃或点外卖，食材简单做一做，都能好吃。不会做饭就用三种调料盐，生抽，少于白糖。如果加些花椒粉或者十三香，基本一个炒菜就能好吃了。都是一点一点练习过来的，加油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-28

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