儿童食疗.我用食疗治好了孩子的过敏性咳喘鼻炎.米油（二）

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这是一天里第二个米油。一是糙米小米，食用时间是上午7点到9点，补气血。二是小米油补脾胃，中午12点到下午2点。三是黑米油补肾，17点到19点。对照食用时间事半功倍。米油看似简单，对于孩子确实最好的补品，一天3顿米油相当于6碗饭的精华，所以补的速度也特别快，一个多月会看到孩子翻天覆地的变化。比起身心疲惫，做这几个粥对妈妈来说真是小菜一碟，不知不绝中就坚持下来了，不知不觉中，孩子的症状就一点点消失了。到哪里找对孩子没有伤害却治病的好方法？唯有食物，唯有妈妈对孩子的爱。米汤一天分三顿，糙米汤在早上9点前，补气血。链接 #一位老中医的私房秘方，补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用#
小米山药汤在中午12点到2点间，补脾胃。黑米糯米汤在下午17点到19点，养肾。 #一位老中医的私房秘方，补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用#
注意⚠️说明下，再好的东西都是适量适当吃，孩子能吃多少吃多少，吃多了不舒服，反而造成负担。慢慢来，食疗加适量运动，吸收更好，恢复更快。