黄花菜白莲子葛根瘦肉汤
此汤适合入睡困难、易醒早醒多梦,一家老少皆宜。
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
所有汤料提前一小时泡水洗净备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
准备新鲜瘦肉500克,洗净切小块,大概2厘米大小,冷水下锅煮滚2分钟左右捞起洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
所有汤料和肉姜片一起加入汤锅里,加入3kg清水大火煮滚转小火煲制2小时左右。
-
步骤4/5
点击查看大图
关火前5分钟加入适量盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
美味好喝
煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
黄花菜白莲子葛根瘦肉汤的相关分类
黄花菜白莲子葛根瘦肉汤的相关推荐
-
番茄紫菜蛋花汤
73501人看过 -
黄皮干
524001人看过 -
包子~粉条肉沫馅
194830人看过 -
咸鱼茄子煲#2018年我学会的一道菜#
2769575人看过 -
红烧鸭肉
342694人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌酸辣毛豆
167798人看过 -
想要“白瘦美”,每天一杯百香果柠檬蜂蜜水!
138889人看过 -
排骨山药汤
161516人看过 -
#就是红烧吃不腻!#青椒茄丝
696707人看过 -
#硬核菜谱制作人#肉末烤茄子
589823人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#黄豆芽拌海带
175146人看过 -
#秋天怎么吃#疗妒汤还是梨汤一次把梨汤说透
463031人看过