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芒果百香果燕麦粥

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葡萄女王Mandy

有一道好吃的适合夏天的燕麦粥来了！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右
即食燕麦片 30克
、
奇亚籽 10克
、
白开水/纯净水 160克
、
芒果 半个
、
百香果 1个
、
酸奶 适量
、
肉桂粉（可选） 少许
烹饪步骤
小贴士

份量是一个女生的量，可以按照自己的食量调整！ 水可以换成牛奶更好吃哦！ 不喜欢吃凉的可以微波炉加热1分钟，或者直接火上煮至浓稠盛出来，放水果酸奶就可以了！ 早上时间紧张做燕麦粥最方便啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-28

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