减脂菜丸子
最近在减肥 就想着研究下如何能够吃饱还不胖 就想到了做菜丸子 又能当菜又能当饭
-
步骤1/5
点击查看大图
把图中食材洗好 切好 焯水
-
步骤2/5
点击查看大图
我用了2个鸡蛋 炒好 盛出备用
-
步骤3/5
点击查看大图
混合之前所有的食材 再加入一个生鸡蛋 适量的 盐 胡椒粉 淀粉 玉米面 用搅拌机搅拌均匀 然后裹上玉米面 上锅蒸15分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅后的样子
-
最后一步
点击查看大图
味道还不错 可以搭配蘸料吃哦
没想到我儿子竟然喜欢吃 所以也可以给孩子当辅食吃 哈哈
也可以再加入一些香肠碎 味道能够更好些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-27
减脂菜丸子的相关分类
减脂菜丸子的相关推荐
-
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
204339人看过 -
好吃减脂菜:翡翠素丸子
64937人看过 -
孜然羊肉
6620031人看过 -
减脂健康菜：番茄玉米鸡肉丸子
416356人看过 -
减脂必学菜：吃撑都不长肉肉的凉拌鸡丝
455782人看过 -
大酱汤
27558人看过 -
手撕猪心
100109人看过 -
平底锅也能做蛋糕，零失败超好吃，宝宝必光盘！
456452人看过 -
抹茶巧克力夹心饼，甜蜜 “炸” 弹，一口惊艳。
44123人看过 -
炖羊脊骨
243174人看过 -
便捷早餐，肉饺子（葱、韭菜、荠菜、白菜、玉米）做法一样
10889人看过 -
玉子蒸肉沫
17503人看过
