西红柿玉米饼
每天都在想我要减肥，可是总是管不住自己嘴，最近自己试做一种早餐营养搭配食谱，减肥效果还是棒棒哒的。
-
步骤1/5
点击查看大图
把西红柿切片，用勺子把里面心挖去。
-
步骤2/5
点击查看大图
把挖出来的西红柿切成小丁，放入器具，加入切碎香葱，两个鸡蛋，一小勺盐，在加入两勺玉米面，搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
小煎锅放入少量玉米油，把切好的西红柿圈放入，放入搅拌好的玉米糊。
-
步骤4/5
点击查看大图
煎至两面金黄，即可。
-
最后一步
点击查看大图
加入一杯纯豆浆，早上营养全部完成。
面糊不要太稀，一定要烙至定型再翻过来。口感松软，很好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-27
西红柿玉米饼的其他做法
西红柿玉米饼的相关分类
西红柿玉米饼的相关推荐
-
青团 艾草团
13807人看过 -
要想脾胃好蔓越莓山药月饼收藏好
112281人看过 -
芹菜菜团
326521人看过 -
猪肝瘦肉菜心粥
161998人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5807725人看过 -
京味木须肉
141245人看过 -
虾蓉蒸蛋腐
10722人看过 -
香菇肉包子
40817人看过 -
糖醋排骨
810993人看过 -
12M+香菇瘦肉二米粥：宝宝辅食营养食谱菜谱
346991人看过 -
锦娘制——玉米面菜团子
180147人看过 -
香菇肉包
390084人看过
