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红烧带鱼这样做 全家都爱次

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海岸厨房日记

这是一道刚做好满屋飘香 所有人都口水不停流的红油带鱼 红烧带鱼是家常菜里易学又好次的海鱼 营养价值比淡水鱼高很多 带鱼含有丰富的卵磷脂，最近脑力不够用吗？还不快点补点带鱼 小朋友吃也很补脑哦
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
带鱼 1条
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 4~5瓣
、
八角 1粒
、
冰糖 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 一勺
、
蒸鱼豉油 少许
、
红油豆瓣酱 一大勺
烹饪步骤
小贴士

这道菜基本上没有什么特别要注意的 一定要说的话就是多放点油 还有翻炒动作要轻哈哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-26

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