芝士饭团,没有模具也可以做出来
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宝贝在抖音上看到好吃的饭团,非要我做,我一直没买做饭团的模具,所以没有尝试过饭团,无奈宝贝一直要求做,那我就试试吧。这次做的是芝士饭团,可以拉丝的,颜值味道都超级棒。 参与活动: #夏日撩人滋味#
营养分析
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54克
37克
254克
1634
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
大米
1.5杯
、
糯米
0.5杯
、
西兰花
几朵
、
胡萝卜
4片
、
猪梅肉(或火腿肠)
50克
、
玉米粒
适量
、
芝士(马苏里拉芝士)
适量
、
胡椒粉
少许
、
生抽
2勺
、
耗油
1勺
、
番茄酱
1勺
、
蜂蜜
1勺
、
油
1汤匙
、
海苔片
适量
、
熟白芝麻
适量
烹饪步骤
-
步骤1/16
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大米和糯米淘洗两遍,加适量的水泡30分钟后,做成软硬适中的米饭。做米饭的空当,把梅肉切成肉末,西兰花烫一下切成末,胡萝卜玉米也切成末。我只有一块西兰花颈,如果是西兰花头上的部分会更好。
-
步骤2/16
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锅中烧油,先炒肉末,炒出油,再放上胡萝卜,西兰花,玉米,再放一勺生抽,一点盐,一点胡椒粉,白胡椒粉,黑胡椒粉都可以,我放的是黑胡椒粉。炒好盛出。
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步骤3/16
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做好的米饭盛出 ,和上面炒的肉菜末一起搅匀
步骤4/16
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发布于 2020-06-26
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