不怕吃月半的粽子的做法

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不怕吃月半的粽子

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食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

藜麦 250g

、

洋车前子壳粉 20g

、

去皮绿豆 200g

、

鸡胸肉 100g

、

盐 5g

、

耗油适量

、

酱油适量

、

大蒜粉适量

烹饪步骤

步骤1/5
将鸡肉切成适当大小的块儿，放入蚝油大蒜粉和酱油后，加入冰箱腌制两小时以上（过夜最好）。
步骤2/5
将提前两小时浸泡好的藜麦中，加入车前子壳粉，盐，酱油拌匀
步骤3/5
取洗好的粽叶，先放些拌好的米，加两块腌好的鸡肉，再加些朱，包起来吧
步骤4/5 点击查看大图
放入电压力锅中，按下煮肉键，好后，漫泡过夜。
最后一步点击查看大图
早起，加热，享用吧

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

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发布于 2020-06-25

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