蒜香三文鱼
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步骤1/8
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三文鱼一片，蒜头一把
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步骤2/8
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蒜头洗净去皮切片
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步骤3/8
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热一点油，把三文鱼放进去煎，盖着煎确保三文鱼能煎熟透
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步骤4/8
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四面都要煎过
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步骤5/8
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翻煎最后一面，就可以把切片蒜头加入炒，加入适量酱油
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步骤6/8
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适量蔗糖
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步骤7/8
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间中鱼和蒜头要翻边让四面都沾上酱汁，收汁既完成
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最后一步
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完成
喜欢带有烟熏味的，可以把蒜片先取出，把鱼煎至微焦
如果只是煎三文鱼，不用加油的，三文鱼自带奥美加3油脂，煎时会自出些油脂，这次因为要煎蒜头，所以才加了一些油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-24
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