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青瓜仔糖醋鸡胸肉的做法

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青瓜仔糖醋鸡胸肉

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酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉，低脂又美味，爱美的小仙女可以试试哦！

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10-30分钟 | 配菜(中级)

鸡胸肉 1块

、

冠利鸡尾青瓜仔适量适量

、

生抽 1勺

、

盐少许

、

胡椒粉少许

、

玉米淀粉 5勺

、

番茄沙司 2勺

、

细砂糖 2勺

、

食用油适量

、

白芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备原料。
步骤2/8 点击查看大图
鸡胸肉切筷子条，加生抽、胡椒粉、盐，拌匀腌制20分钟。
步骤3/8 点击查看大图
加玉米淀粉，拌匀。
步骤4/8 点击查看大图
碗里放冠利鸡尾青瓜仔的汤汁，没有的话也可以放白醋，放糖、玉米淀粉、番茄沙司，搅拌均匀备用。
步骤5/8 点击查看大图
鸡肉条炸至金黄酥脆捞出备用。
步骤6/8 点击查看大图
不粘锅倒一点点油，倒入糖醋汁，小火加热至浓稠。
步骤7/8 点击查看大图
倒入炸好的鸡肉翻炒均匀。放冠利鸡尾青瓜仔、白芝麻，翻炒均匀即可关火。
最后一步点击查看大图
盛入盘中，趁热食用。

小贴士

糖醋汁随您口味调制，尝起来酸酸甜甜就妥了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-23

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