豆皮这样炒,好吃不长肉
浏览 52135 · 收藏 194
豆制品容易坏,头天买的豆皮吃不完,这样炒,是幸福的味道。哈哈哈……减肥又怕饿,怕不营养,像我这样搭配就不怕啦。西红柿,生菜,鸡胸肉,香菇。都是我觉得绝配的哟~一起做起来吧!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把准备生菜,豆芽,西红柿,香菇,豆皮洗干净, 豆皮,香菇放开水里煮一下(这时候可以切西红柿,生菜),然后捞出冲凉,切成丝。鸡胸肉切丝放生抽,料酒,橄榄油,香菇搅拌。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅里放橄榄油。
-
步骤3/4
点击查看大图
先炒鸡肉和香菇,变色放西红柿,(看个人,你想盛出鸡肉,从西红柿开始炒都可以,看个人吧,一定要小火),西红柿炒软,就放生菜,豆芽,豆皮。翻遍一下,放酱油,生蚝,盐就可以出锅了!味道赞赞的!
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-06-22
换个做法
豆皮这样炒的相关分类
豆皮这样炒的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂素炒(金针菇、绿豆芽、豆皮…)
287981人看过 -
东北豆皮炒尖椒
109282人看过 -
炒千张(豆皮)
429369人看过 -
地三鲜
35020823人看过 -
37期 豆皮炒韭菜
94115人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25327044人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1673801人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
388493人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978992人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16436093人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17370423人看过 -
土豆炖牛肉
21419419人看过