营养排骨汤(电饭煲清汤无油版)
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排骨汤有很多做法,但是我还是喜欢清淡不过油的排骨汤做法,利用电饭煲定时功能,提前晚上预约,第二天早餐只需用砂锅再炖30分钟就搞定能量满满的早餐! 参与活动: #夏日撩人滋味#
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
排骨
400克
、
玉米
1根
、
胡萝卜
1根
、
土豆
1个
、
青豆
30克
、
贝贝南瓜
1/4个
、
大枣
1个
、
葱花
少许
、
香菜
1根
、
盐
15克左右
、
水
1000克左右
、
料酒
适量
、
姜片
1—2片
、
花椒
2粒
、
大料
少许
、
香叶
1片
、
小茴香
少许
烹饪步骤
-
步骤1/11
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准备好所有食材。
-
步骤2/11
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锅中烧水放少许料酒、姜片,水开下排骨焯一下撇掉血沫。
-
步骤3/11
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排骨捞出放入电饭煲中,加少许料酒,姜片、花椒大料香叶小茴香,大枣1个,添水到电饭煲里最高刻度水位即可!
步骤4/11
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发布于 2020-06-20
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