竹蔗茅根煲猪骨汤
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夏天炎热容易上火,来点清淡滋养的竹蔗茅根煲猪骨汤来润一润吧!
营养分析
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72克
68克
44克
1082
千卡
这道菜富含维生素B1,是促进食欲的一道菜~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备所有食材,洗净,去皮,红萝卜滚刀切块。
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步骤2/4
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猪骨先在烧开的水中出出血水,约十秒后捞出待用。
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步骤3/4
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将所有食材放进砂煲内,水开后转小火煲一个小时即可!
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最后一步
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根据自己的口味放少许盐,enjoy!
小贴士
大家要多喝汤哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-20
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