一位老中医的私房秘方，补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用
想了好久，决定把这些方法整理分享出来，我知道经历过孩子这些病痛的人正在寻找一种，既能提高免疫力，又能治好久病的孩子。 由于我们都第一次当父母没有把孩子照顾好，孩子病，揪着大人的心，那种痛只有经历过的人才能体会。我希望能有更多人看到，能坚持做到，能让孩子告别长期吃药。让孩子和自己都走出这段病痛。因为春天来了，一切都会过去。一起来迎接春暖花开……
-
步骤1/5
点击查看大图
量杯量好米，枸杞，洗米
-
步骤2/5
点击查看大图
预约热线时间随意，我煮粥用的最长时间，粗粮浸水时间越久出油越多。
-
步骤3/5
点击查看大图
用豆浆机毕网把米油毕出。压挤都用上，时间久了也算个体力活了。
-
步骤4/5
点击查看大图
米油出锅，黑米油是一天里最后一个米油，要在下午4点以后喝最好，补肾。和饭一起或者饭后，饭前。喝多少随孩子，开始不喜欢喝，可以加块冰糖，或者喝完给块吃。时间久了就爱喝了。
-
最后一步
点击查看大图
剩下的米渣，可以选择倒掉，可以做黑米馒头。
米汤一天分三顿，糙米汤在早上9点前，补气血
小米山药汤在中午12点到2点间，补脾胃。
黑米糯米汤在下午17点到19点，养肾。
注意⚠️说明下，再好的东西都是适量适当吃，孩子能吃多少吃多少，吃多了不舒服，反而造成负担。慢慢来，食疗加适量运动，吸收更好，恢复更快。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-20
补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用的相关分类
补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用的相关推荐
-
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2466349人看过 -
润肺止咳祛痰——川贝秋梨膏
235551人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
177855人看过 -
【姑娘专属】例假秋冬补气血圣品-桂圆红枣红糖鸡蛋姜汤
451128人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃健脾滋阴润肺甜汤
165245人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18371567人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3571233人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1129553人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳烤橘子
206542人看过 -
感冒、发烧、咳嗽，饮食调理很关键，宝宝生病恢复快！
849136人看过 -
冰糖蒸梨——止咳润肺。
853678人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5466164人看过
