【孕妇食谱】冬瓜虾皮汤，补钙又利尿，怎一个鲜美了得！
营养价值： 孕妇吃冬瓜虾皮汤能够补钙，冬瓜具有消肿的作用、虾皮可以起到补钙的作用。孕期经常吃虾皮能促进人体钙吸收，如果有双腿水肿的现象可以经常吃些冬瓜，冬瓜利水消肿。
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜洗净去皮、均匀切片，虾皮洗净；
-
步骤2/6
点击查看大图
起锅烧油，葱姜爆香；
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入冬瓜翻炒；
-
步骤4/6
点击查看大图
滴入几滴有机酱油翻炒均匀，加适量水煮开；
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入清洗干净的虾皮和适量盐调味，炖煮十分钟（时间视冬瓜片薄厚而定，炖软为止）；
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱花和香菜，一碗鲜美的虾皮冬瓜汤就做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-20
冬瓜虾皮汤的其他做法
冬瓜虾皮汤的相关分类
冬瓜虾皮汤的相关推荐
-
低卡汤品之冬瓜虾皮汤
101289人看过 -
醋溜白菜
7026407人看过 -
素炒冬瓜片
3470121人看过 -
冬瓜排骨汤（清炖）
259691人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6603626人看过 -
鱼香肉丝
6260625人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1818629人看过 -
虾仁炒西兰花
7459045人看过 -
冬瓜虾皮汤
18073人看过 -
冬瓜虾皮汤
86471人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
245490人看过 -
冬瓜肉丸汤
18986099人看过
