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人见人爱的清嗓润喉最佳品-罗汉果雪梨冻的做法

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人见人爱的清嗓润喉最佳品-罗汉果雪梨冻

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又到了养生好物分享时间，抽烟的、说话多的、爱吃香辣的看过来，超级好喝又润喉，是我家必备的神器，属于人见人爱款，而且价格具便宜！每次孩子吃KFC时，我就搞上一杯，这样才不容易上火！你们一定要试试哦，不试后悔系列！此配方可做3杯500ML的量！

“营养是健康的起点”
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10~30分钟

罗汉果一个

、

雪梨一个

、

菊花 1-2克

、

老冰糖 15克

、

白凉粉 40克

、

饮用水 1000克

、

牛奶或者椰奶适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
我买的是这种低温烘烤的罗汉果，颜色是黄色的，比黑色的贵一丢丢，也就1.5元一个，黑色的是高温烘烤的，1元一个，便宜啊！
步骤2/9 点击查看大图
把罗汉果掰碎，雪梨切块，撒上菊花加上老冰糖。
步骤3/9 点击查看大图
加入1000毫升的水，开大火煮沸后转中小火煮10分钟。
步骤4/9 点击查看大图
关火焖20分钟。
步骤5/9 点击查看大图
过滤掉渣渣
步骤6/9 点击查看大图
将过滤好的汁水倒回锅里继续煮开，加入白凉粉搅拌均匀。
步骤7/9 点击查看大图
倒入容器里室温放凉再放入冰箱冷藏。
步骤8/9 点击查看大图
搞碎一点比较好喝，倒上椰奶或牛奶，那叫一个美味啊
最后一步点击查看大图
买了好多一次性杯子装好放冰箱，孩子就像在外面买的一样，也不闹着喝饮料了，这比饮料好多了！

小贴士

1.不喜糖可不放冰糖哈！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-19

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