藜麦玫瑰花馒头
藜麦玫瑰花 低筋面粉为主，加50g全麦面粉，还有15g蒸熟的藜麦，口感结实，麦味浓郁，组织洁白均匀。
-
步骤1/8
点击查看大图
藜麦提前蒸熟
-
步骤2/8
点击查看大图
将低筋面粉，全麦面粉，藜麦，酵母适量和成面团，开始发酵，面团明显增大两倍就可以了！
-
步骤3/8
点击查看大图
揉成小剂子，擀开！
-
步骤4/8
点击查看大图
5张如图重叠排放
-
步骤5/8
点击查看大图
从一头卷起，中间位置切开，整理成玫瑰花的形状
-
步骤6/8
点击查看大图
全部做好，放置一旁再次醒发一会
-
步骤7/8
点击查看大图
凉水入蒸锅，蒸25-30分钟，关火焖5分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
成品，开吃
藜麦一种非常健康的粗粮，降三高，减脂，男女老少都喜爱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-19
藜麦玫瑰花馒头的其他做法
藜麦玫瑰花馒头的相关分类
藜麦玫瑰花馒头的相关推荐
-
藜麦馒头【宝宝辅食】
31435人看过 -
健康营养的三色藜麦南瓜馒头#我的夏日味道vlog#
95545人看过 -
藜麦南瓜杂粮馒头
13166人看过 -
藜麦红糖馒头
100891人看过 -
红枣藜麦馒头
18733人看过 -
#放假请来我的家乡吃#藜麦小米馒头
137661人看过 -
#花10分钟，做一道菜！# 卤茶叶蛋
3614710人看过 -
藜麦全麦卷
128808人看过 -
健康减脂黑麦红豆薏仁藜麦馒头
13788人看过 -
素胡萝卜卷心菜包子
1817152人看过 -
藜麦馒头
152742人看过 -
山药饼
4892934人看过
