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家常牛肉饭

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果儿妈m

早上跑步路过一家牛羊肉店，店主推荐了黄牛肉，买回来尝尝
营养分析 查看详情

10克
27克
50克

408
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
牛肉 适量
、
土豆 1个
、
胡萝卜 1根
、
洋葱 半个
、
葱姜蒜 适量
、
西红柿 1个
、
八角 2个
、
盐 适量
、
料酒/白酒 适量
、
生抽 适量
、
热水 适量
烹饪步骤
小贴士

牛肉煮断生后加盐(月半小时左右) 全程用热水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-18

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