无油低脂苏格兰炸蛋
选择空气炸,就是看中无油可炸,健康生活首选哦!出自北美电器之手精品,颜值高,最主要产品无敌好用,无油也能脆脆的。不干不柴,口感一级棒。
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步骤1/12
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肉加上胡椒粉、葱姜、盐搅成肉末。
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步骤2/12
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加入洋葱块,搅拌成泥
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步骤3/12
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鹌鹑蛋煮熟
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步骤4/12
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去壳
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步骤5/12
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取适量肉糜,中间放上鹌鹑蛋。
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步骤6/12
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将肉包裹住蛋后,反复在双手间摔打结实,防止后期散开。
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步骤7/12
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裹上薄薄的淀粉
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步骤8/12
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裹上鸡蛋液
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步骤9/12
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裹上面包糠
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步骤10/12
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放入炸篮,完全不需要油哦!推入烤箱中层
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步骤11/12
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设置时间15min,温度190度,空气炸模式。
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最后一步
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出炉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-18
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