素炒贝贝南瓜
3克
22克
163克
709
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
晒下前几天买的贝贝南瓜。
-
步骤2/9
点击查看大图
把贝贝南瓜稍微冲洗下,再去掉外皮。
-
步骤3/9
点击查看大图
对半切开,去掉里面的瓜瓤。
-
步骤4/9
点击查看大图
切成薄片,尽量切得厚薄一致。
-
步骤5/9
点击查看大图
蒜去皮,多碎。
-
步骤6/9
点击查看大图
热锅热油,倒入蒜末,小火炒出香味。
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入南瓜片中小火翻炒3分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
加入盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
加入少许清水,盖上锅蒸,焖至南瓜熟透就可以出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-18
素炒贝贝南瓜的其他做法
素炒贝贝南瓜的相关分类
素炒贝贝南瓜的相关推荐
-
软糯香甜~无水焗贝贝南瓜
155538人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
917285人看过 -
贝贝南瓜奶香蒸蛋
3968716人看过 -
贝贝南瓜焖饭
50305人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1449744人看过 -
#时令蔬菜最养人#蚝油贝贝南瓜
60794人看过 -
#打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐~青椒牛肉配贝贝南瓜
235153人看过 -
#夏日吃货嘉年华#贝贝南瓜蒸鸡腿
173983人看过 -
#打工人的健康餐#低卡饱腹健康午餐~青瓜虾仁+贝贝南瓜
182463人看过 -
爆炒猪肝
19175062人看过 -
蒜香贝贝南瓜
28610人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1577408人看过