宝宝辅食(鸡肉卷)
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烹饪步骤
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步骤1/5
鸡肉用料酒生姜先腌制半小时
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步骤2/5
鸡胸肉切丁,加一个蛋的蛋清,放入搅拌机搅打成泥,加入玉米淀粉搅打均匀即可
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步骤3/5
胡萝卜和西兰花焯水煮熟切沫。放入搅打好的鸡肉泥中手动搅拌均匀
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步骤4/5
2个半的鸡蛋搅打均匀,摊成蛋饼
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最后一步
鸡肉泥摸平在鸡蛋饼上,卷成卷放蒸锅中火蒸15分钟,蒸好放凉切件
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-18
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