网红苦瓜酿香蕉
清热解暑的苦瓜酿香蕉 让这个夏天胃口大开 参与活动: #夏日撩人滋味#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好苦瓜
-
步骤2/11
点击查看大图
香蕉
-
步骤3/11
点击查看大图
苦瓜去两头 一切二
-
步骤4/11
点击查看大图
苦瓜瓢取出并清理干净
-
步骤5/11
点击查看大图
取2克盐半勺白醋 轻轻的给苦瓜做个按摩再用水冲洗干净
-
步骤6/11
点击查看大图
锅放适量水烧开后放入苦瓜烫至苦瓜变色
-
步骤7/11
点击查看大图
捞出苦瓜浸入预先准备好的冰水里浸泡一会儿
-
步骤8/11
点击查看大图
苦瓜凉凉后把香蕉塞进苦瓜里
-
步骤9/11
点击查看大图
把塞入香蕉的苦瓜装入保鲜袋 放冰箱冷冻一小时左右
-
步骤10/11
点击查看大图
取出切片装盘淋上少许桂花蜜
-
最后一步
点击查看大图
尝一口凉凉的苦尽甘来 爽口极了
苦瓜用热水焯一下会变软,塞香蕉的时候就很容易了。香蕉剥开三分之一就可以往苦瓜里塞避免塞到一半折了。尽量挑选大一点的苦瓜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-17
网红苦瓜酿香蕉的其他做法
网红苦瓜酿香蕉的相关分类
网红苦瓜酿香蕉的相关推荐
-
#嗨fun暑假#椰浆水果烧仙草
159968人看过 -
苦瓜酿肉——苦尽终会甘来,余生都是甜#夏日吃货嘉年华#
172229人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#凉拌黑木耳
130359人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
971567人看过 -
虎皮青椒酿肉
2689772人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11204984人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10151021人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
428319人看过 -
蛋黄焗南瓜
9088413人看过 -
豆角烧茄子
5137977人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6675052人看过 -
凉拌茄子
21141461人看过