12m+宝宝餐 双色蛋卷
接下来是第2道辅食 双色蛋卷 月龄:12m+ 所需食材:鸡蛋三个,奶酪碎40克,西红柿一个,黄瓜25克,香肠一根
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步骤1/6
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番茄,香肠,黄瓜切丁
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步骤2/6
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香肠炒熟
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步骤3/6
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蛋清蛋黄分离到两个大碗,蛋清中加入香肠丁,黄瓜丁。蛋黄中加入番茄丁。两只碗中的食物全部搅打均匀。
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步骤4/6
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先煎蛋白部分,再煎蛋黄部分。
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步骤5/6
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待蛋黄部分煎熟后,直接覆盖蛋白饼,卷起,切段。
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最后一步
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完成
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发布于 2020-06-16
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