蒸鸡蛋豆腐
超简单,零失败,补充蛋白质
-
步骤1/5
点击查看大图
一小块豆腐碾碎
-
步骤2/5
点击查看大图
加两个鸡蛋,跟鸡蛋体积差不多的清水,盐适量搅拌均匀,加入适量味增拌匀(如果酱油的话可以蒸好后放)
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入蒸碗里,糊保鲜膜,或者盖个硅胶膜,蒸锅水烧开后放上去中小火20-30min
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅,没有放味增的可以淋少许酱油,放点黑芝麻和香油就可以开动啦!
-
最后一步
点击查看大图
减脂,增加蛋白质,味道还不错!
我为了让它熟的快点,中间搅动了两次,如果不搅动表面应该是平滑的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-16
蒸鸡蛋豆腐的相关分类
蒸鸡蛋豆腐的相关推荐
-
暖心暖胃黄金粥
184809人看过 -
营养美味的甜沫
243061人看过 -
暖胃的海鲜粥
346910人看过 -
黄焖鸡米饭#换着花样吃早餐#
1960353人看过 -
红烧茄子
224432人看过 -
养生香浓白萝卜汤!
335267人看过 -
陕西油泼面
29404人看过 -
#中小学生营养餐#鲜香嫩滑,清爽下火的皮蛋豆腐汤~
176772人看过 -
超简单又好吃的豆腐乳
478686人看过 -
暖胃的菌菇汤
59157人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16692276人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1872818人看过