宝宝辅食---海苔芝麻粉
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我家宝宝五个月开始加的辅食,总是吃米粉,我这个老母亲总觉得宝宝吃的太单一,怎么样变成丰富多样又有营养的米粉呢,于是开始研究各种粉粉,说实话这个粉加在米粉里,既能增加宝宝食欲,又能补钙,促进骨骼生长。还能减轻家里照顾孩子老人的工作量。简直不要太完美。而且超级简单只要10分钟
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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大海苔撕碎,
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步骤2/5
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料理机打碎
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步骤3/5
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白芝麻打碎,也可以用黑芝麻。
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步骤4/5
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芝麻粉和海苔粉混合在一起,装瓶就OK了
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最后一步
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装瓶密封。宝宝吃米粉时来一勺。
小贴士
海苔中含有丰富的维生素以及钙、铁等矿物质。这个时候可以给宝宝做一点海苔芝麻粉,放在粥品里面,增加宝宝的食欲,还能促进骨骼生长等功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-16
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