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桑葚酱

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春暖花开时,喜欢各种熬酱。如果我有两个胃,一个是装饭菜,另一个一定是装果酱。从挑选新鲜的果实到细火慢熬,花费多少时间,我都愿意。 当果酱抹在面包上… 当果酱夹在蛋糕中… 当果酱滴落在酸奶里… 每个画面都是甜蜜的味道! 大红大紫又多汁的桑葚最近上市了,这种水果很难得,营养丰富,是苹果的六倍哦。经常吃桑葚,能提高人体免疫力,还有延缓衰老和美容养颜的功效哦。 温馨提示:新手按比例减少食材熬制。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

温馨提示:新手按比例减少食材熬制。 1、熬桑葚不能用铁锅,因为桑葚会分解酸性物质,若用铁锅会产生化学反应而导致中毒。 2、少年儿童不宜多吃桑葚。因为桑葚所含的鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等的吸收。 3、未长熟的桑葚不能吃。孕妇和糖尿病人也不能吃桑葚。

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发布于 2020-06-16

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