藜麦腊肠饭团
美味与颜值并存!
9克
37克
298克
1432
千卡
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步骤1/8
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糯米和藜麦洗净,浸泡一夜,隔水蒸熟,大概30分钟
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步骤2/8
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胡萝卜切丁淖水,干香菇浸泡一夜切丁,手工肠洗净切丁
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步骤3/8
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少许油烧热,放腊肠爆香,放入香菇煸炒,放入胡萝卜翻炒均匀至熟。
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步骤4/8
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倒入藜麦糯米翻炒,调入一丢丢生抽耗油盐糖翻炒均匀
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步骤5/8
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撒葱花拌匀
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步骤6/8
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装入三角模具压平,用盖子压紧,倒出即可
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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配上一杯红薯燕麦浆,早餐如此惬意~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-16
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