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“多快好省”红烧鸡翅根——下饭爆款

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喵喵笨鱼

哈哈，一个叉子上的鸡翅根做首页，是不是很有立马吃起的架势！ 作为得上班，又家务，再得管两孩子饭点的家长（哎，真的累成老妈子），有时时间真的跟赶，而且二胎压力大呀，还要经济实惠营养跟上！绞尽脑汁啊！ 这道菜，总共用时不到30分钟，材料10元左右！配个米饭，或者再加个蔬菜，就可以两个人晚饭了！就说是不是多快好省吧？
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡翅根 8个
、
姜 3片
、
香叶 2到3片
、
辣椒️干（可不放） 3个
、
蒜 2瓣
、
酱油 1勺
、
白糖 适量
、
料酒 1勺
、
甘草片（可不放） 3片
烹饪步骤
小贴士

第一：推荐用不粘锅。 第二：如果喜欢盐焗味，就别放酱油，直接放盐水，其他都一样！味道很咸香！ 第三：喜欢汤汁拌饭的，就多放点水；喜欢蔬菜的，也可以加个土豆啥的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-15

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