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奥尔良烤翅的做法

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奥尔良烤翅

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提起奥尔良烤翅，相信没有人不喜欢的，以前只能在外面店里吃，现在只要有一台空气炸烤箱，在家轻轻松松搞定外脆里嫩的烤翅。用空气炸烤箱烤鸡翅不仅无需加一滴油，还可以将鸡翅内部多余的油脂逼出，健康又美味！

“营养是健康的起点”
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30-60分钟 | 切墩(初级)

鸡翅 7个

、

奥尔良烤翅腌料 20克

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
将鸡翅洗干净
步骤2/13 点击查看大图
在鸡翅背面用刀划两道
步骤3/13 点击查看大图
加入奥尔良烤翅腌料
步骤4/13 点击查看大图
搅拌均匀，腌制半小时
步骤5/13 点击查看大图
炸篮抹油防粘
步骤6/13 点击查看大图
将鸡翅摆上炸篮
步骤7/13 点击查看大图
放入烤箱中层，开启空炸功能190度
步骤8/13 点击查看大图
在碗里剩余的腌料里加适量蜂蜜，搅拌均匀
步骤9/13 点击查看大图
烤4分钟后按暂停键，取出炸篮，将鸡翅翻面
步骤10/13 点击查看大图
2分钟后暂停取出刷蜜汁
步骤11/13 点击查看大图
再烤2分钟后翻面刷蜜汁
步骤12/13 点击查看大图
2分钟后即可出炉，趁热享用
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用空气炸烤箱烤鸡翅，不但不用一滴油，还可以把鸡翅内多余的油脂逼出来

小贴士

1.在鸡翅背面划道利于入味 2.在炸篮抹油，不容易粘底 3.根据各人烤箱属性调整烘烤温度 4.烤完鸡翅，将接渣盘取出，在水里浸泡一会儿，很容易清洗干净，等烤箱冷却到手温时，用柔软的湿布擦拭烤箱内胆，烤箱又恢复洁净

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-15

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