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低脂解馋小零食——无油炸山药

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比薯条好吃的低脂减肥解馋小零食,山药可盐可甜的吃法,外焦里糯,低脂低卡,适合减肥的宝宝们和家里的神兽们,既能解馋又可以减肥!简单零失败,直接摇啊摇入味,然后直接丢进空气炸烤箱的篮子里,设定好时间和温度,咱该干嘛就干嘛去, 时间一到,拿出来就直接开吃啦!就是这么简单,厨房小白也能轻松搞定,最主要的是无油低卡吃起来还毫无负担,解馋追剧必备的养胃小零食,你是不是心动啦?那就行动起来吧!
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、 调料可以根据自己喜好去放! 2、 根据山药块大小来设置时间和温度。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-14

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