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丝瓜虾仁

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盛夏时节,很容易上火,丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外,它还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

虾仁提前腌制入味,放少许生粉虾仁吃起来口感很嫩; 热锅冷油放菜,快速翻炒,丝瓜变软即可出锅; 调味品按自己口味调整。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-12

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