丝瓜虾仁
盛夏时节,很容易上火,丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外,它还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。!
-
步骤1/7
点击查看大图
剥好的虾仁放少许盐,姜,料酒腌制一会
-
步骤2/7
点击查看大图
丝瓜刨皮,切块备用
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅冷油下姜丝,虾仁爆炒后盛出
-
步骤4/7
点击查看大图
另起油锅下丝瓜加适量盐翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入虾仁翻炒,出锅前加少许糖提鲜翻炒均匀后关火
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
成品图
虾仁提前腌制入味,放少许生粉虾仁吃起来口感很嫩;
热锅冷油放菜,快速翻炒,丝瓜变软即可出锅;
调味品按自己口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-12
丝瓜虾仁的其他做法
丝瓜虾仁的相关分类
丝瓜虾仁的相关推荐
-
丝瓜炒虾仁
16492人看过 -
醋溜白菜
6960982人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14696343人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2468118人看过 -
丝瓜虾仁炒蛋
30828人看过 -
#解腻开胃就吃它#丝瓜鸡蛋汤
150785人看过 -
#巨下饭的家常菜#鲜香美味❗️好吃到舔盘的丝瓜炒鸡蛋
449845人看过 -
丝瓜虾仁盅—超级简单
8557人看过 -
#好吃不上火#糖炒板栗
9467200人看过 -
#夏日开胃餐#丝瓜虾仁蛋汤
137304人看过 -
#零腹担吃夜宵#低卡美味黄瓜拌虾球,巨好吃!!
195958人看过 -
#养生打卡#丝瓜炒鸡蛋
191472人看过