山药鸡蛋蔬菜饼
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步骤1/8
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准备好食材,山药去皮,切段,放蒸锅蒸熟。
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步骤2/8
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黑全麦粉一大勺
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步骤3/8
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在蒸山药的时间段,我们可以给胡萝卜和西蓝花切成碎沫。
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步骤4/8
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两个鸡蛋打散。
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步骤5/8
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给蒸熟的山药压成泥。
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步骤6/8
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给山药泥,黑全麦粉,胡萝卜和西蓝花碎倒入鸡蛋液里面,加一点点盐,然后搅拌均匀。
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步骤7/8
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平底锅刷油,一勺,一勺分别摊开。
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最后一步
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在每个面糊表面结皮,用小铲能够推动的时候再翻面,煎至两面金黄即可,怕不熟可以盖盖子闷两分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-12
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