时令菜「丝瓜炒鸡蛋」
丝瓜清热凉血,夏季是吃丝瓜的季节 加上鸡蛋一起炒,口感鲜美 每家都有自己的做法和顺序 我们家还喜欢加上几块豆腐一块炒 营养均衡,很合适老人孩子
-
步骤1/10
点击查看大图
食材集合
-
步骤2/10
点击查看大图
丝瓜去皮,鸡蛋打散,豆腐用盐水提前泡好(这样豆腐入味儿),这道菜蒜多点才好吃哦~
-
步骤3/10
点击查看大图
热锅放油
-
步骤4/10
点击查看大图
先放鸡蛋
-
步骤5/10
点击查看大图
放蒜片炒香(去去鸡蛋的腥味)
-
步骤6/10
点击查看大图
放丝瓜炒均匀后,放盐,炒出汁儿
-
步骤7/10
点击查看大图
再来点儿水
-
步骤8/10
点击查看大图
放上豆腐,糖,鸡精
-
步骤9/10
点击查看大图
焖炒一下就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
汤汁拌米饭,好下饭呀
不喜欢豆腐的可以选择不放,完全是因为我们喜欢就加了。
丝瓜要现切现炒,不然炒完会变黑。或者切大块一点,焯下水。也可以加一点点小苏打,就不会发黑,但是我们家不喜欢加这些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-11
丝瓜炒鸡蛋的相关分类
丝瓜炒鸡蛋的相关推荐
-
凉拌鸡丝(减脂餐)
1970272人看过 -
螃蟹辣炒年糕#宴客拿手菜#
67596人看过 -
#中小学生做饭指南#番茄虾仁疙瘩汤
124894人看过 -
紫甘蓝蝴蝶面
33576人看过 -
小鸡炖香菇
69580人看过 -
简单版酸菜鲈鱼
509585人看过 -
#打工人的健康餐# 牛肉炒鸡蛋
205657人看过 -
香菇卤鸡胗#单挑夏天#
15330人看过 -
#中小学生营养餐#蛋白质满满的营养午餐~青椒牛肉片
200233人看过 -
咸肉菜饭
63729人看过 -
#肉食主义#香酥河虾
158853人看过 -
炒冬瓜
73250人看过