减脂烤南瓜沙拉
南瓜沙拉做过好多次,这个版本最好吃,关键还是配菜哦!
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜去皮切块,块大一些,吸掉水分,刷一点油撒海盐黑胡椒入烤箱200度35分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
期间准备配菜,我这个是苦菊生菜番茄
-
步骤3/6
点击查看大图
叶菜撕碎装盘,不要水分哦!
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡胸肉是早上煎的,没有拍图哎!,就是撕条加入,可选牛肉,咸香肉类,不选鱼类,跟南瓜不搭的感觉。
-
步骤5/6
点击查看大图
南瓜出炉铺最上面
-
最后一步
点击查看大图
散海盐黑胡椒,坚果,吃前柠檬沙拉汁调味,超赞
叨叨两句,鱼类跟南瓜我也试过,还是肉类好一些,不选贝贝南瓜,没有普通老南瓜烤出来好吃,还便宜,贝贝南瓜比较干,适合配水汁多一些的其他菜了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-11
减脂烤南瓜沙拉的其他做法
减脂烤南瓜沙拉的相关分类
减脂烤南瓜沙拉的相关推荐
-
苹果梨胡萝卜橙子沙拉
19189人看过 -
#以美食的名义说爱她#南瓜藜麦沙拉
157719人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#油面筋塞肉
55684人看过 -
好吃减脂又饱腹的烤贝贝南瓜沙拉
194883人看过 -
#硬核菜谱制作人#紫米三明治
376761人看过 -
烟熏鸡胸藜麦沙拉
69004人看过 -
黄桃牛油果沙拉
33039人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#时令樱桃水果沙拉
179386人看过 -
酸奶水果沙拉
2207106人看过 -
超级下饭的【凉拌贵州手撕豆腐干】
121581人看过 -
减肥减脂食谱~每日坚果蔬果沙拉
371903人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
4581294人看过