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无油金黄麦乐鸡块

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好吃的坨坨

麦当劳的麦乐鸡块真的是从小吃到大，特别是搭配甜酸酱吃，太美味了！但是是油炸的热量特别大啊，于是自己动手做了无油的麦乐鸡块，鸡块裹满蛋液放进烤箱里烘烤，烤制金黄即可！低脂又美味，减肥的小仙女也可以放心吃啦！
食材清单 加入采购清单
1小时以上
鸡胸肉 500g
、
虾仁 100g
、
生姜 3片
、
独蒜 一颗
、
鸡蛋 1个
、
料酒 1勺
、
芝士粉 1勺
、
盐 1勺
、
胡椒粉 1勺
、
淀粉 适量
、
面糊部分
、
鸡蛋 1个
、
淀粉 40g
、
蛋黄 1个
烹饪步骤
小贴士

鸡块一定要冻到位，不然就会很软不好切成块. 鸡块要切成有一定厚度的小块！不能太薄.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-10

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