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苦瓜花蛤煲

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今天老公没上班，上市买菜，苦瓜，油菜，花蛤，还有手撕鸡，做个苦瓜煲，炒个菜，很快可以吃

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10分钟左右 | 切墩(初级)

苦瓜半根

、

花蛤 500克

、

大蒜 1球

、

豆酱 1小匙

、

鸡精适量

、

金不换适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
花蛤泡去沙子
步骤2/8 点击查看大图
蒜子切半
步骤3/8 点击查看大图
苦瓜切薄片/
步骤4/8 点击查看大图
锅中烧油把蒜子炒香/
步骤5/8 点击查看大图
苦瓜下锅加豆酱炒软
步骤6/8 点击查看大图
码上花蛤，加盖中火烧5——6分钟
步骤7/8 点击查看大图
放入金不换，鸡精调味即可
最后一步点击查看大图
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-10

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