滋补鸽子汤
被人放鸽子了?不要紧,抓回来做汤!
122克
58克
76克
1598
千卡
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步骤1/5
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鸽子净身砍块加适量清水
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步骤2/5
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虫草花,***参,黄芪,红枣,枸杞子洗净备孕
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步骤3/5
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加上适量盐调底味,以及适量食用油
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步骤4/5
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盖上盖子隔水炖一个小时即可
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最后一步
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美味滋补的鸽子完成
一鸽顶九鸡,鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品,杀鸽子最好不放血,可保原滋原味营养更丰富,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。常吃鸽子还可以理服人增加营养,改善人体机能,美容养颜,皮肤靓丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠滋阴补肾促进性功能。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-09
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