连杨贵妃都抗拒不了的荔枝,多加3个步骤,冰凉解暑,美味更上层
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说到荔枝,大家一定会记起“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”这两句诗,当年杨贵妃为了吃几颗荔枝,就用八百里加急快马传送,累趴了多少匹马和多少人。不过这出从另一个侧面说明了荔枝的确是一种美味。那这款美味的水果再多加三个步骤:去壳冷冻加炼奶,美味居然还翻倍!瓤厚而莹的荔枝,鲜嫩多汁,被冰封的果肉加上炼奶,风味绝佳,无需考虑吐壳的烦恼即可直接送嘴里,瞬间迎来的“烫”口令人无比的酸爽。但是“一个荔枝三把火”,荔枝吃多了容易上火,适可而止!
营养分析
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5克
6克
66克
332
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
小贴士
荔枝冻最好3天吃完,不然会影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-09
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