干煸四季豆
四季豆的吃法很多,我们家最喜欢的吃法是干煸四季豆,先用油将四季豆高温炸透,也不会怕不熟会有毒性,再用豆瓣酱蒜末和肉末炒香,放入一起翻炒佐入调料,味道真的超级棒,又下饭。 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/8
点击查看大图
四季豆摘去老筋,掰成段洗干净沥干水分。
-
步骤2/8
点击查看大图
里脊洗净剁成肉末。
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜头去皮洗净后剁成蒜末。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里倒入适量的油烧至八成热,放入四季豆炸至表面起皱,捞起控油。
-
步骤5/8
点击查看大图
另取一锅倒入适量油烧热,放入豆瓣酱和蒜末爆出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入肉末加入料酒大火快速翻炒至表面断生。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入四季豆,加入蚝油,生抽,盐,鸡粉快速翻炒一分钟左右,关火即可。
-
最后一步
点击查看大图
装碟开吃咯!
1、这是非正宗干煸四季豆,因为孩子不怎么吃辣,所以没有放辣椒。
2、四季豆一定要熟,不然有毒性。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-09
干煸四季豆的其他做法
干煸四季豆的相关分类
干煸四季豆的相关推荐
-
排骨玉米汤
223668人看过 -
招财进宝清蒸多宝鱼
161785人看过 -
#蓓妮妈妈美味#⭐️白灼花螺⭐️
311094人看过 -
#憋在家里吃什么#清蒸多宝鱼
292458人看过 -
香辣小闸蟹
15819人看过 -
清蒸多宝鱼
326774人看过 -
排骨玉米汤
153152人看过 -
干煸四季豆#宴客拿手菜#
768618人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 小炖平鱼
157138人看过 -
排骨玉米汤
2228367人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#芥末花螺
151668人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 巨下饭的爆炒肥肠
83509人看过