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醋泡花生

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醋泡花生米,以花生米、酱油、醋为主要原料制成,花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可以适当吃一些呦~ 参与活动: #我们约饭吧#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

如果喜欢吃辣的,可以加一点辣椒,配菜也可以不加。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-08

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