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关晓彤同款生菜三明治

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麟兢

这个生菜三明治真的真的真的太适合减肥人士了，又有饱腹感，又解决了减肥嘴馋问题，大家快做起来。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
生菜 2片
、
番茄 2片
、
黄瓜 一个
、
鸡肉火腿 一个
、
鸡蛋 1个
、
保鲜膜 适量
烹饪步骤
小贴士

因为我是突发奇想要做，所以东西都准备的不是很全面。大家如果要做的话，火腿用午餐肉或者无淀粉肠，可以再加些鸡胸肉或者肉松。最好我觉得还是要加些番茄酱或者沙拉酱，吃起来味道会更好一些。不过这样已经很美味了，哈哈哈哈哈，减肥人士快点做起来！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-08

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