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低脂低卡的牛油果三明治，越吃越瘦

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清雅小厨

现在是一个颜值时代，全民都在讲究养生，今天给大家分享一款低脂低卡，饱腹的牛油果酱三明治，传统三明治都是用蛋黄酱的，但是我觉得热量太高了，所以换成牛油果酱， 参与活动: #我们约饭吧#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
吐司片 2片
、
番茄 3片
、
生菜叶 1片
、
鸡蛋 1个
、
盐 2克
、
鸡蛋 1个
、
辣椒汁 30克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-08

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