网红养生祛湿糕•祛湿健脾胃
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因为本人做烘焙总是熬夜所以体内代谢不好,湿气比较重,所以寻得一款有效的祛湿糕与大家分享~ 体内有湿气会引起湿疹,头发面部爱出油,爱起痘,口干口苦口臭,身体乏累睡不醒,腰酸背疼,注意力不集中,不爱思考,大便淌稀粘便盆,甚至引起下体瘙痒异味,严重的妇科病!所以有湿气一定要试试这款祛湿糕!
营养分析
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137克
92克
360克
2792
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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以上材料除蜂蜜外炒熟,打粉混合均匀。黑芝麻也可整颗放入。
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步骤2/3
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加入适量蜂蜜揉成团,擀成片。可放入冷冻稍定型便于切块。
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最后一步
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冷冻不要太久。冷冻后拿出来切条,再切块就ok了,可以享用啦!
小贴士
这款祛湿糕简单易做,吃起来也很方便,随身携带,没事随手拿几粒吃,过段时间你就会发现症状减轻啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-07
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