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减肥人士的福音——少油也能做出美味小龙虾

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不想再长胖的若惜

减肥之前小龙虾是我夏天的最爱，油炸后再炒真的很像，减肥以后克制了一年没有吃，今年看到满大街小龙虾实在忍不住啦！买回来自己做！不油炸，少放油，吃起来无负担！味道肯定没有多油的那么香，但是也很美味！解馋足够了！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
小龙虾 1000g
、
郫县豆瓣酱 两大勺
、
花椒粒 少许
、
盐 少许
、
鸡精 少许
、
青椒段 少许
、
洋葱片 少许
、
啤酒 两罐
、
姜蒜 少许
、
香菜 少许
、
小米椒 3个
、
十三香 两勺
、
香叶桂皮八角 各少量
、
大葱 2根
、
干辣椒 少量
烹饪步骤
小贴士

可以先把处理好的小龙虾蒸两三分钟再炒，肉会更紧一点～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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