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杂蔬番茄排骨汤

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石小胖丫
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53克
61克
38克

848
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
排骨 250克
、
番茄 中等大小一个
、
玉米笋 100g
、
海鲜菇 一包
、
胡萝卜 半根
、
鱼排 一块
、
各种丸子 适量
、
菠菜 4根
、
姜 适量
、
盐 1勺
、
料酒 三勺
烹饪步骤
小贴士

玉米笋我也是第一次煮不知道是时间不够还是本身它就是脆的，我煮了半个小时都还是脆的，喜欢吃软一点的可以和排骨一起炖，试试看会不会好一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-06

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