西兰花炒牛肉
西兰花炒牛肉荤素搭配、营养丰富 参与活动: #我们约饭吧#
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
西兰花掰小朵
-
步骤2/16
点击查看大图
牛肉洗净切薄片
-
步骤3/16
点击查看大图
红椒洗净切丁
-
步骤4/16
点击查看大图
姜丝
-
步骤5/16
点击查看大图
牛肉放入碗中加入一勺生抽、料酒、适量的黑胡椒粉、白糖、鸡精、生粉、姜丝抓匀腌制十分钟
-
步骤6/16
点击查看大图
酱汁:一勺老抽、料酒、适量的黑胡椒粉、白糖、鸡精、生粉、清水调匀
-
步骤7/16
点击查看大图
西兰花清洗干净加入适量盐浸泡片刻
-
步骤8/16
点击查看大图
锅加入清水大火烧开加入适量盐和食用油,倒入西兰花焯烫3-5分钟,控干水份
-
步骤9/16
点击查看大图
将西兰花码入盘中,摆出你喜欢的样子
-
步骤10/16
点击查看大图
起油锅放入姜丝爆香
-
步骤11/16
点击查看大图
倒入腌制后的牛肉大火翻炒至变色
-
步骤12/16
点击查看大图
倒入酱汁翻炒均匀
-
步骤13/16
点击查看大图
放入剩余的西兰花
-
步骤14/16
点击查看大图
倒入红椒丁翻炒均匀即可
-
步骤15/16
点击查看大图
西兰花炒牛肉香嫩爽口
-
最后一步
点击查看大图
我要开吃咯
酱汁根据个人口味选择
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-06
西兰花炒牛肉的其他做法
西兰花炒牛肉的相关分类
西兰花炒牛肉的相关推荐
-
西兰花炒牛肉
159115人看过 -
辣子鸡丁
30914820人看过 -
红烧肉
57330387人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14678155人看过 -
电饭煲卤鸡腿
152105人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
431732人看过 -
西兰花牛肉
49998人看过 -
土豆炖牛肉
21418389人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
587586人看过 -
西兰花炒嫩牛肉
582559人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978717人看过 -
美味又营养的西兰花炒虾仁
7015976人看过