清炒苋菜
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/8
点击查看大图
苋菜清洗干净沥干水分
-
步骤2/8
点击查看大图
切寸段
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜头去皮切片
-
步骤4/8
点击查看大图
起油锅放入蒜片爆香
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入苋菜翻炒片刻
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量盐淋入少许热水翻炒片刻
-
步骤7/8
点击查看大图
蔬之鲜调味
-
最后一步
点击查看大图
清炒苋菜脆嫩的菜叶，殷红的汤汁，让人食欲大开
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-06
清炒苋菜的其他做法
清炒苋菜的相关分类
清炒苋菜的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40591409人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#素炒苋菜
2150952人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22518841人看过 -
清炒苋菜
8686人看过 -
糖醋藕片
7397378人看过 -
葱姜炒梭子蟹
2861550人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#快手菜~素炒苋菜
123682人看过 -
#巨下饭的家常菜#牛肉丸
148492人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我妈最拿手的鱼香茄子！巨巨巨好吃！！
152224人看过 -
地三鲜
35098708人看过 -
皮蛋豆腐
31016412人看过 -
#中小学生营养餐#素炒豇豆
152080人看过
