清炒苋菜
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/8
点击查看大图
苋菜清洗干净沥干水分
-
步骤2/8
点击查看大图
切寸段
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜头去皮切片
-
步骤4/8
点击查看大图
起油锅放入蒜片爆香
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入苋菜翻炒片刻
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量盐淋入少许热水翻炒片刻
-
步骤7/8
点击查看大图
蔬之鲜调味
-
最后一步
点击查看大图
清炒苋菜脆嫩的菜叶，殷红的汤汁，让人食欲大开
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-06
清炒苋菜的其他做法
清炒苋菜的相关分类
清炒苋菜的相关推荐
-
清炒苋菜/米苋
51607人看过 -
炖牛排
210622人看过 -
#夏日吃货嘉年华#狂吃：虾排咖喱饭
123818人看过 -
韭菜炒河虾，鲜的哟～
160479人看过 -
绝了～鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉
127988人看过 -
清炒荷兰豆
12452280人看过 -
白萝卜炖牛排骨
233460人看过 -
小炒鸡块－迷迭香
202261人看过 -
红油馄饨
75139人看过 -
口水鸡
96985人看过 -
自制家庭版新疆手抓饭
132711人看过 -
#放假请来我的家乡吃#江苏/鸭血粉丝汤
177777人看过
